Monday, May 25, 2009

Biar badan tetap stabil (alias ga gemuk2 X)


bagi para ibu2 dan bapak2 yang pengen berat badannya tetap stabil n gak gemuk2 X, ambil langkah berikut ya...:
1.makan seperti biasa jangan tambah porsi makan apalagi nambah jadwal makan
2.makan makanan yang halal bergizi dan jangan makan punya orang lain
3.olah pikiran(biasanya kan olah raga)olah raga kan agak berat dilakukan jadi olah pikiran aja..caranya : jangan banyak mikir makanan aja pikir yang laen lah..kerjaan yang belum kelar misalnya..masalah rumah tangga,ato masalah politik, yang penting jauh dari soal makanan
4.punya niat tidak akan menaikkan berat badan,dan apabila berat badan bertambah maka harus cepat diturunkan beratnya
5.kalo badan udah terasa berat..silahkan ganti jadwal makan , caranya:kalau biasanya sarapan jam 7 pagi ganti menjadi antara jam 9-10, makan siang biasanya jam 12 ganti dengan antara jam 2-3, makan malam biasanya jam 7 ganti antara jam 9-10. Nah kalau terjadi kelaparan diantara jam2 tersebut..lebih baik minum tuh air putih ampe kenyang..kalo ga tahan menghentikan kelaparan itu berarti anda masih suka dengan bentuk badan anda yang sekarang..(NDUT)
jadi silahkancoba...dan coba lagi

Thursday, April 30, 2009

Pernah gak kalian tidak tidur??


Pernah ngalami gak beberapa hari gak tidur-tidur?? aku punya temen yg sering gak tidur selama 5 hari berturut-turut, mulai senin- jumat, plg ke rumah hanya untuk mandi n makan terus balik kerja lg. Sekali tidur..bisa dari pagi sampai malam baru bangun....(untung masih ingat bangun.khe hee eee.).

SILAHKANCOBA LAH....!!!!!

Tuesday, April 28, 2009

Pernah minum minuman beralkohol?? Tapi ga mabuk…??? Gimana caranya ya…???


Saya pernah nyoba tu yang namanya minum minuman beralkohol tapi ga maboookk…pada waktu itu saya dan teman saya beli minuman yang kadar alkoholnya lumayan berat..kemudian kepikiran kenapa koq selama ini orang-orang setelah minum minuman beralkohol itu mabokkk…yang ngoceh lah, yang jatuh lah, bahkan ada yang tidur + pingsaaaan..kasiaannn yaaaaa.he heee…..Ternyata Mabuk, dalam pengertian umum, adalah keadaan keracunan karena konsumsi alkohol sampai kondisi di mana terjadi penurunan kemampuan mental dan fisik. Gejala umum antara lain bicara tidak jelas, keseimbangan kacau, koordinasi buruk, muka semburat, mata merah, dan kelakuan-kelakuan aneh lainnya. Seorang yang terbiasa mabuk kadang disebut sebagai seorang alkoholik, atau "pemabuk".Nah atas dasar pemikiran itulah akhirnya kami menemukan sebuah solusi…(wuiihh bahasanya kayak udah jago X)yaitu : 1.Jangan banyak menghayal palagi ngayal yang Jorok 2.Klo bisa jangan mabooook. 3.Bawa cerita-cerita ma kawan ampe pagi 4.Jangan banyak X minumnya he hee....boleh mabok..asal jangan mabuk Janda LAE…
Silahkancoba Deh…

Saturday, September 13, 2008

UPIN dan IPIN lagi digemari di seluruh Indonesia


Serial "Upin dan Ipin" yang berjudul "ISTIMEWA HARI RAYA" sedang naik daun, pasalnya sejak awal pemutarannya serial ini banyak mendapat sambutan hangat para anak-anak terutama para ibu-ibu, karena serial yang berdurasi sekitar 25 menit ini mampu memberikan contoh dan tauladan untuk anak-anak sekarang karena berisikan tentang bagaimana anak-anak mulai belajar puasa. Di zaman sekarang ini anak-anak kurang mendapatkan sentuhan-sentuhan film syarat akan manfaat atau yang berisi pelajaran mengenai agama,tata cara beribadah atau perbuatan baik, jangan seperti sekarang,lebih banyak sinetron yang tidak ada manfaatnya...

Friday, July 25, 2008

silahkan coba

.....hmmm..sepi banget.....

silahkancoba

hmmmm...sepi nihh...